Прерывистое голодание может предотвратить воспаления тканей
Голодание представляет собой одну из наиболее традиционных и распространенных практик практически в любой культуре мира, при помощи которой люди могут
Читать далее
Полезные советы
Еды с отрицательной калорийностью, видимо, не существует
Мало таких овощей, которые бы любители диет ценили так же, как сельдерей. Это растение зачастую рекламируется как питание с отрицательной
Читать далее
Народные способы предсказания погоды, которые по-настоящему работают
Если вы выросли в деревне, то, наверно, знаете таких людей, которые волшебным образом предсказывали погоду, обычно основывая свои догадки на
Читать далее
Чи снідати дійсно корисно?
Сніданок, можливо, і є найважливішим прийомом їжі за день, однак він не допоможе вам схуднути. Ті, хто снідають, споживають щодня
Читать далее
Як вижити взимку в горах: п’ять порад фахівців
Пізно ввечері 10 січня рятувальники знайшли туриста-лижника, який зник у Карпатах. Його шукали п’ять діб. Ігор Грищенко був одним з
Читать далее
Вся користь молока: 7 головних міфів
Давайте розберемося, яке молоко все ж варто пити: козяче, рослинне або коров’яче? Чи варто додавати його в каву і чи
Читать далее
Ранкова кава сприяє схудненню
Вчені довели користь ранкової кави. Виявилося, підбадьорливий напій може сприяти схудненню. Суперечки з приводу користі або шкоди кави не вщухають
Читать далее
5 распространенных мифов о витаминах
Синтетические витамины хуже натуральных. Это абсолютно не так. Более того, в натуральном виде витамины связаны с белками и их усваиваемость
Читать далее
Как выбрать себе хобби
Есть ли у вас хобби? Вы играете на четырех музыкальных инструментах, изучаете эсперанто и делаете искусственные цветы? Или хотели бы всему этому научиться, да времени не хватает? А чем обычно
Читать далее
Правила поведения зимой, которые должны соблюдать и взрослые, и дети
Кто-то не любит зиму, кто-то, наоборот, обожает, но каждому из нас не помешает вести себя так, чтобы получать от снежной
Читать далее